Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х

Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
ГосУслуги
Электронный дневник Заявка в техподдержку
Наш опрос
Как вы относитесь к введению ФГОС ОВЗ и ФГОС обучающихся с умственной отсталостью?
Всего ответов: 74
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Информационная безопасность

Горячая линия по вопросам нарушения законодательства о защите детей от информации сети Интернет, причиняющей вред их здоровью и развитию, работает с 10:00 до 16:00ч. ежедневно, кроме субботы и воскресенья.

Телефоны "Горячей линии":

+7(3532)34-25-98

+7(3532)34-25-85

e-mail: svv@obraz-orenburg.ru




Материалы для родителей.

О вреде Интернета на здоровье

Как Интернет может повлиять на психику?
Как все чрезмерное влияет на нас, так и чрезмерное пребывание за компьютером в общем и в сети Интернет в частности может повлиять на нашу психику. Не зря есть такая поговорка: «все хорошо в меру». Чрезмерное увлечение Интернетом может оказать пагубное воздействие на бытовую, учебную, социальную, рабочую, семейную, финансовую и психологическую сферы жизни, а также вызвать такое расстройство, как Интернет-зависимость.
Какие симптомы должны послужить сигналом к бедствию?
 навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;
 предвкушение следующего сеанса он-лайн;
 увеличение времени, проводимого он-лайн;
 увеличение количества денег, расходуемых он-лайн;


 хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
 невозможность остановиться;
 увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
 пренебрежение семьей и друзьями;
 ощущение пустоты, депрессии, раздражения вне компьютера;
 ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности;
 проблемы с работой или учебой;

 синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);
 сухость в глазах;
 головные боли по типу мигрени;
 боли в спине;
 нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;
 расстройства сна, изменение режима сна;
 пренебрежение личной гигиеной.

Развитие Интернет-зависимости, как и любой другой зависимости, проходит через следующие стадии:
1. формирование;
2. развитие;
3. удерживание.
Можно ли полностью вылечить человека от Интернет-зависимости?
Работа с Интернет-зависимостью – это приблизительно такая же работа, как с любой другой зависимостью: наркоманией, алкоголизмом и т.п. Возможно ли вылечить? Здесь все зависит от человека, как от его индивидуальных особенностей, свойств личности, так и от его психики. Например, при наркозависимости говорить о полном выздоровлении не принято, говорят, что у человека длительная ремиссия. Конечно, все определяется стадией зависимости, насколько человек не может обходиться без Интернета. Однако патологическое использование компьютера, возможно, не так опасно в своем влиянии на человека, как, например, алкоголизм или наркомания (химические зависимости). Однако очевидно, что компьютерная зависимость все же негативно влияет на личность человека.
Можно ли предотвратить негативное влияние развлекательных виртуальных проектов на психологическое состояние человека?
Мнение офтальмолога
В современном мире множество людей буквально «живут» в Интернете. Подскажите, каким образом эта «привычка» влияет на наше зрение и можно ли себя уберечь от вредного воздействия компьютера на глаза?
Если вы регулярно пользуетесь компьютером, возможно, вы страдаете от компьютерного зрительного синдрома (КЗС), относящегося к комплексу зрительных проблем, связанных с использованием компьютера, и встречающегося примерно у 75% пользователей. КЗС проявляется в виде жжения в глазах, чувства «песка» под веками, болей при движении глаз, покраснения глазных яблок, болей в области глазниц и лба, в области шейных позвонков, быстрого утомления при работе. Длительная работа на близком расстоянии в сочетании с неправильным освещением и излучением монитора может быть причиной спазма аккомодации, когда без объективного ухудшения зрения вы начинаете хуже видеть вдаль. Когда вы работаете за компьютером, моргаете в несколько раз реже. Это может быть причиной усиливающейся в процессе работы сухости глаз, которая особенно может беспокоить людей, пользующихся контактными линзами. КЗС может привести к более тяжелым последствиям: снижению остроты зрения, замедленной перефокусировке, двоению предметов, развитию близорукости. Когда наше зрение работает с повышенной нагрузкой это равносильно получению стресса, а если стресс длительный, то это приводит к общему ослаблению организма.
Желательно иметь специальную мебель. Стол, на котором стоит монитор, должен быть достаточно длинным и расстояние от глаз до монитора должно быть не меньше 60-70 см. Экран не должен отражать посторонний свет. В сумерках нужно зажечь дополнительный мягкий свет над рабочим местом.
Каждый раз, когда чувствуется усиление напряжения глаз – необходимо закрыть их и легко, не надавливая, помассировать глазные яблоки через веки. Выполнять простые и эффективные упражнения для тренировки глаз. Вот несколько упражнений, которые направлены на это:
 Желательно в среднем каждые 2 часа делать упражнения на расслабление мышц глаз, шеи и спины. Покрутить головой, подвигать плечами, несколько раз наклониться. Это позволит сбросить накопившееся напряжение.
 Пару минут расслабленно посмотреть «в никуда», лучше всего вдаль за окном. Не нужно всматриваться, спокойно моргайте.
 Закройте глаза и вращайте по кругу глазными яблоками влево, вверх, вправо, вниз и обратно. 4 раза в одном направлении, 4 – в другом. Старайтесь не жмуриться.
 Снова закройте глаза и посмотрите вверх, затем вниз – 8 раз.
 Смотрите прямо перед собой. 30 секунд быстро моргайте. Повторите 3 раза.
Мнение невролога
Человечество всегда развивается и в XXI веке трудно себе представить человека без компьютера. Но одно дело, когда Интернет используется, как справочная система, как развивающая и обучающая программа, как средство общения, наконец. И другое дело - компьютерные игры, особенно различные «стрелялки», требующие агрессивности и жесткости игрока. Очень часто эти игры вызывают зависимость у людей, особенно у подростков. Такие пациенты часто обращаются с жалобами к неврологу на нарушение сна, головные боли, раздражительность, повышенную возбудимость, частую смену настроений, метеозависимость, нарушение остроты зрения. У подростков формируется характер такой же агрессивный, жесткий, не признающий никаких авторитетов. Поэтому особенное пожелание для родителей - проводить тщательную рецензию отбора игр, которые могут пагубно влиять на формирование еще неокрепшей детской психики.
Общие же требования по санитарным нормам: проведение за компьютером не более 2 часов в сутки, в освещенной комнате, на расстоянии не менее 70 см от монитора.
Мнение ортопеда
При многочасовом сидении за компьютером сложно сохранить стройную осанку. Помимо этого, многие проводят свой досуг за компьютером. В итоге получается, что большую часть времени человек проводит перед экраном монитора, сидя в неудобном положении. Каким образом эти действия влияют на осанку и, в целом, позвоночник?
Эти действия приводят к нарушению осанки, появлению кифотических и сколиотических деформаций, развитию и обострению остеохондроза с неврологической симптоматикой. Если говорить об оптимальном времени, проводимом единовременно за компьютером в сидячем положении – есть прекрасные нормы для школ, в которых 40-минутные уроки перемежаются 10-15 минутными переменами, на которых дети обычно носятся, как угорелые. Велика ли доля людей, играющих по несколько часов в день и при этом реально заботящихся о том, чтобы это не нанесло вреда их здоровью? Минимальна! Максимум – поход до холодильника, не больше. Сама картина человека, сидящего в офисе или дома за компьютером, и несколько раз в день встающего сделать упражнения, кажется странной, непривычной для нас. Не надо стесняться, здоровая спина важнее стереотипов. Разминка абсолютно бесплатна, приятна, и гораздо полезнее еще десяти минут смотрения в монитор. Фокус в том, что надо просто делать ее, а не читать такие рекомендации в Интернете, скособочившись и оперевшись подбородком на руку, свободную от мышки.
Что касается мебели, то этот вопрос действительно очень важен для здоровья спины любителя сидеть за компьютером. Дело вовсе не в цене кресла или его материалах, а в самой конструкции. Лучшие кресла – это анатомические сиденья для спортивных автомобилей. Мало того, что они хорошо «обнимают» водителя, они еще и изготавливаются с учетом всех физиологических изгибов позвоночника каждого пилота. Если же говорить о бытовой мебели – прекрасно, если ваши финансы позволяют заказать вам индивидуальное кресло для вашей спины. Но, во-первых, сидя дома, мало кто согласится быть жестко зафиксированным боковыми подпорами, а во-вторых, скорее всего, на такие траты фанат компьютеров не пойдет. Главное, чтобы кресло имело поясничный подпор. Правильно подобрав подпор под спину, вы снизите напряжение позвоночника при сидении, а также исключите наиболее вредные посадки. Кресло не должно быть слишком жестким или слишком мягким, в принципе, офисная мебель отвечает этим критериям. А вот вечная болезнь всех «стульев на колесиках» – низкое качество изготовления, а как следствие – поломки спинки или механизма качания, это серьезная проблема, на которую почему-то часто закрывают глаза. Именно изменение геометрии кресла может привести к изменению посадки и нарушению осанки – следите за исправностью вашей мебели!


Нормативно-правовые акты и документы по защите информации

Федеральные законы Российской Федерации

1. Федеральный закон от 19.12.2005 г. № 160-ФЗ «О ратификации Конвенции Совета Европы о защите физических лиц при автоматизированной обработке персональных данных»

2. Федеральный закон от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных»

3. Федеральный закон от 27.07.2006 г. № 149-ФЗ «Об информации, информационных технологиях и о защите информации»

4. Федеральный закон от 06.04.2011 г. № 63-ФЗ «Об электронной подписи»

Постановления Правительства Российской Федерации

1. Постановление Правительства от 06.07.2008 г. № 512 «Об утверждении требований к материальным носителям биометрических персональных данных и технологиям хранения таких данных вне информационных систем персональных данных»

2. Постановление Правительства от 15.09.2008 г. № 687 «Об утверждении Положения об особенностях обработки персональных данных, осуществляемой без использования средств автоматизации»

3. Постановление Правительства от 21.03.2012 г. № 211 «Об утверждении перечня мер, направленных на обеспечение выполнения обязанностей, предусмотренных Федеральным законом «О персональных данных» и принятыми  в соответствии с ним нормативными правовыми актами, операторами, являющимися государственными или муниципальными органами» 

4. Постановление Правительства от 01.11.2012 г. № 1119 «Об утверждении требований к защите персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных»

Нормативно-правовые акты и документы ФСТЭК России

1. «Методика определения актуальных угроз безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных», утверждены ФСТЭК России 14.02.2008 г.

2. «Базовая модель угроз безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных», утверждены ФСТЭК России 15.02.2008 г.

3. Приказ ФСТЭК России от 11.02.2013 г. № 17 «Об утверждении Требований о защите информации, не составляющей государственную тайну, содержащейся в государственных информационных системах»

4. Приказ ФСТЭК России от 18.02.2013 г. № 21 «Об утверждении Состава и содержания организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных»

5. «Методический документ. Меры защиты информации в государственных информационных системах», утверждены ФСТЭК России 11.02.2014 г.

Нормативно-правовые акты и документы ФСБ России

1. Приказ ФАПСИ при Президенте Российской Федерации от 13.06.2001 г. № 152 «Об утверждении Инструкции об организации и обеспечении безопасности хранения, обработки и передачи по каналам связи с использованием средств криптографической защиты информации с ограниченным доступом, не содержащей сведений, составляющих государственную тайну»

2. Приказ ФСБ России от 09.02.2005 г. № 66 «Об утверждении Положения о разработке, производстве, реализации и эксплуатации шифровальных (криптографических) средств защиты информации (Положение ПКЗ-2005)»

3. «Типовые требования по организации функционирования шифровальных (криптографических) средств, предназначенных для защиты информации, не содержащей сведений, составляющих государственную тайну в случае их использования  для  использования  для  обеспечения безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных», утверждены руководством 8 Центра ФСБ России от 21.02.2008 г. № 149/6/6-622 (носят рекомендательный характер) 

4. «Методические рекомендации по обеспечению безопасности персональных данных с помощью криптосредств безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации», утверждены руководством 8 Центра ФСБ России от 21.02.2008 г. № 149/54-144 (носят рекомендательный характер) 

5. «Типовой регламент проведения в пределах полномочий мероприятий по контролю (надзору) за выполнением требований, установленных Правительством Российской Федерации, к обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных», утвержден руководством 8 Центра ФСБ России от 08.08.2009 г. № 149/7/2/6-1173

6. Приказ ФСБ России от 10.07.2014 г. № 378 «Об утверждении Состава и содержания организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных с использованием средств криптографической защиты информации, необходимых для выполнения установленных Правительством Российской Федерации требований к защите персональных данных для каждого из уровней защищенности»

7. «Методические рекомендации по разработке нормативных правовых актов, определяющих угрозы безопасности персональных данных, актуальные при обработке персональных данных в информационных системах персональных данных, эксплуатируемых при осуществлении соответствующих видов деятельности», утверждены руководством 8 Центра ФСБ России от 31.03.2015 г. №149/7/2/6-432

Нормативно-правовые акты и документы Роскомнадзора

1. Приказ Роскомнадзора от 16.07.2010 г. № 482 «Об утверждении образца формы уведомления об обработке персональных данных»

2. Приказ Минкомсвязи России от 14.11.2011 г. № 312 «Об утверждении Административного регламента исполнения Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций государственной функции по осуществлению государственного контроля (надзора) за соответствием обработки персональных данных требованиям законодательства Российской Федерации в области персональных данных»

3. Приказ Минкомсвязи России от 21.12.2011 г. № 346 «Об утверждении Административного регламента Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по предоставлению государственной услуги «Ведение реестра операторов, осуществляющих обработку персональных данных»

4.  Приказ Роскомнадзора от 03.12.2012 г. № 1255 «Об утверждении Положения об обработке и защите персональных данных в центральном аппарате Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций»

5. «Вопросы, касающиеся обработки персональных данных работников, соискателей на замещение вакантных должностей, а также лиц, находящихся в кадровом резерве», разъяснения Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций от 14.12.2012 г.

6. Приказ Роскомнадзора от 15.03.2013 г. № 274 «Об утверждении перечня иностранных государств, не являющихся сторонами Конвенции Совета Европы о защите физических лиц при автоматизированной обработке персональных данных и обеспечивающих адекватную защиту прав субъектов персональных данных»

7. «О вопросах отнесения фото- и видео- изображения, дактилоскопических данных и иной информации к биометрическим персональным данным и особенности их обработки», разъяснения Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций от 30.08.2013 г.

8. Приказ Роскомнадзора от 05.09.2013 г. № 996 «Об утверждении требований и методов по обезличиванию персональных данных»

9. «Методические рекомендации по применению приказа Роскомнадзора от 5 сентября 2013 г. № 996 «Об утверждении требований и методов по обезличиванию персональных данных», утверждены Роскомнадзором 13.12.2013 г.

10. «Временные рекомендации по заполнению формы уведомления об обработке (о намерении осуществлять обработку) персональных данных», утверждены Роскомнадзором 30.12.2014 г. 

11. «Федеральный закон «О персональных данных»: научно-практический комментарий», под редакцией заместителя руководителя Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций А.А. Приезжаевой – 2015 г.


Вход на сайт

Рейтинг сайтов
Участник Общероссийского рейтинга школьных сайтов

Поиск
Календарь
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Друзья сайта