Информация для родителей по профилактике гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ

Как защитить себя от заражения острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом

Вакцинация детей и взрослых против гриппа – залог здоровья!

 Информация для детей по профилактике гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ

Родители - вот авторитетный источник информации для ребенка. Своими действиями и объяснениями вы можете дать основы профилактики острых респираторных заболеваний и гриппа.

Объясните детям, что нельзя подходить к больным близко (ближе, чем на полтора - два метра).

Научите детей кашлять и чихать в салфетку или руку.

Приучите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.

Разъясняйте, почему заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольное учреждение и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.

Проводя влажную уборку и проветривание квартиры, поясняйте пользу этих действий.

В сезон роста заболеваемости острых респираторных инфекций избегайте посещений с ребенком мест скопления людей (магазинов, кинотеатров и т.д.)

Дети, часто болеющие и страдающие какими-либо заболеваниями, подвержены большему риску появления осложнений от инфекции. Им, в особенности, показана вакцина от гриппа.

 Привив своего ребенка, вы надежно защитите его от тяжелого течения гриппа и осложнений.

 Если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите врача о необходимости приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания.

 Если у ребенка грипппоподобное заболевание, вызывайте врача на дом и следуйте его рекомендациям. Не занимайтесь самолечением!

 Укреплять иммунитет ребенка нужно постоянно, организовывая его режим дня, прогулки на свежем воздухе, обепечивая ему сбалансированное питание и закаливание.

 Уважаемые родители! Постоянно закаляйте своих детей, приобщайте их к спорту!

 Заболел ребенок.

 Уважаемые родители, большая ответственность ложится на вас, если ребенок заболел. В холодное время года дети чаще всего болеют острыми респираторными вирусными инспекциями. 

 Если у ребенка гриппоподобное заболевание, вызывайте врача на дом.

Заболевший должен находиться в отдельной комнате, для ограничения его контакта со здоровыми членами семьи.

Больной должен прикрывать нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания.    

Следите за тем, чтобы больной, находясь в помещениях общего пользования, надевал маску. 

Проводите ежедневную влажную уборку и частое проветривание помещения.

 Будьте внимательны к состоянию здоровья больного ребенка.

Выполняйте все лечебные рекомендации врача. Не занимайтесь самолечением! Не давайте аспирин детям и подросткам, так как это может привести к возникновению серьезного заболевания - синдрома Рейне.

При ухудшении состояния ребенка, срочно обращайтесь за медицинской помощью.

 Опасные признаки:

учащенное или затрудненное дыхание;

синюшность кожных покровов;

отказ от достаточного количества питья;

непробуждение или отсутствие реакции;

возбужденное состояние;

отсутствие мочеиспускания или слез во время плача;

симптомы проходят, но потом возвращаются с жаром и сильным кашлем.

 Уважаемые родители, от ваших правильных действий зависит здоровье детей.

 Защитите себя от гриппа.

 Грипп - очень контагиозное заболевание, он приводит к ежегодным многочисленным болезням и смертности. В 20 веке в период пандемий гриппа погибло 50 миллионов человек. Эпидемии происходят почти каждый год по всему миру с ноября по апрель. Ежегодно заболевают 5 % взрослых и 20 % детей. Наибольшее распространение болезни происходит в организованных коллективах, таких, как школы, военные лагеря, больницы, дома инвалидов. Источником инфекции является больной человек. 

 Больной гриппом заразен с первого дня болезни и до 5-7 дня от её начала.

 Пути передачи:

Воздушно-капельный (вирусы гриппа передаются во время кашля или чихания заболевших людей).

Контактно-бытовой.

 Если дома появился больной, нужно позаботиться  о защите здоровых членов семьи. Его нужно изолировать в другую комнату. В помещениях чаще проводится влажная уборка и   проветривание. Носовые платки, полотенца, постельное белье, маски следует часто менять.

 Для защиты от заражения гриппом и ОРВИ используйте следующие меры:

избегайте близкого контакта с заболевшими людьми;

сводите к минимуму посещения мест с массовым скоплением людей (театр, кафе, дискотека);

тщательно и часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте средствами для обработки рук на основе спирта;

не прикасайтесь к глазам, носу или рту.

 Вирусные частицы часами и сутками сохраняют свою активность в пыльном, сухом, теплом и неподвижном воздухе и практически мгновенно погибают в воздухе чистом, прохладном, влажном и движущемся. Частое и регулярное проветривание помещений - эффективная профилактика гриппа и ОРВИ. 

 Наилучшую защиту от гриппа обеспечивает вакцинация. 

 Ваши разумные действия помогут сохранить здоровье в сезон гриппа.

 Заболевание гриппом можно избежать.

Наиболее эффективная защита от гриппа -ежегодная вакцинация.

Лучше привиться за 2 месяца до появления первых случаев заболевания или минимум за 15 дней. У привитых людей грипп или не возникает, или протекает в легкой форме и без осложнений.

 Вирус гриппа передается воздушно-капельным путём и иногда контактно-бытовым:

 избегайте мест скопления людей;

защищайте органы дыхания маской;

чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку;

тщательно мойте руки;

избегайте касаний своего лица.

 С целью профилактики гриппа можно использовать противовирусные препараты и/или средства, влияющие на иммунную систему. Они назначаются профилактическим курсом врачом.

 Постянно укрепляйте свои защитные силы:

закаливанием;

спортом;

рациональным питанием;

употреблением витаминов.

  В ваших силах оставаться здоровым. 

 Шансов гриппу не дадим!

 Грипп - не банальная «простуда», а серьёзное острое респираторное вирусное заболевание, протекающее с явлениями общей интоксикации и поражением респираторного тракта.

 Возбудителем гриппа являются вирусы типов А, В, С.

Источник инфекции - только больной человек.

Максимальная заразительность больного гриппом наблюдается с первого дня болезни и заканчивается к 5 - 7 дню от её начала.

 Пути передачи:

Воздушно-капельный. Когда вирусы гриппа передаются во время кашля, чихания и даже при дыхании заболевших людей.

Контактный, возможен при высоконатогенном гриппе А (Н1 N1)

 Наиболее подвержены заражению вирусом гриппа: дети до 5 лет, беременные женщины, лица старше 60 лет, люди, страдающие хроническими заболеваниями.

 Клиника. Типичный грипп начинается остро с общетоксического синдрома. У больного повышается температура тела до 38-40 градусов, появляются разбитость, слабость, боли в мышцах, сильная головная боль. Затем присоединяются признаки поражения респираторного тракта: першение в горле, сухой болезненный кашель, боль за грудиной, заложенность носа или выделения из него. При гриппе А (Н1 N1) возможны тошнота и диарея.

 Осложнения гриппозной инфекции отличаются большой частотой (10-15% от всех заболевших). Чаще всего это острые вирусно-бактериальные пневмонии, поражения сосудов токсинами, тяжелые обострения хронических заболеваний.

 Лечение. В лечении гриппа необходимо придерживаться таких принципов:

не заниматься самолечением;

обращаться за медицинской помощью в самом начале заболевания для снижения риска возникновения осложнений и распространения заболевания в семье, на работе, по месту учебы.

 Общие рекомендации по поведению больного: соблюдение постельного режима 2-3 дня, покой, обильное питье, легкая пища, проветривание помещения и выполнение назначений врача. 

 Профилактикагриппа комплексная. Проводить её необходимо не только в сезон подъёма заболеваемости, а также в период, предшествующий ему. 

 Наилучшую защиту организма от гриппа обеспечивает специфическая иммунизация, т. е. проведение прививок.

 Вакцинация обеспечивает защитный эффект уже через 2 недели, но лучше привиться за 1-2 месяца до ожидаемого сезонного подъёма инфекции.

 Для защиты ог заражения нужно использовать следующие меры:

избегать близкого контакта с заболевшими людьми. Для защиты можно использовать маску;

не посещать мероприятия, связанные с массовым скоплением людей (театр, кафе, дискотека);

прикрывать нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания;

тщательно и часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта;

не прикасаться к глазам, носу или рту.

 С целью профилактики гриппа используются и лекарственные препараты:

противовирусные;

средства, влияющие на иммунную систему;

общеукрепляющие средства.

Продолжительность курса и дозировка рекомендуются врачом.

 Хорошо повышают защитные силы организма любые закаливающие процедуры, занятия физической культурой и спортом, употребление в пищу достаточного количества белковой пищи, фруктов, овощей, рациональный режим труда и отдыха! Чтобы не дать шансов вирусам гриппа поразить Ваш организм, заботьтесь о своём здоровье! 

 Внимание!

Больной гриппом заразен с первого дня болезни и до 5-7 дня от её начала. Если у Вас гриппоподобное заболевание обязательно вызывайте врача на дом! Выполняйте все его лечебные рекомендации. 

 Не занимайтесь самолечением! 

 Грипп опасен своими осложнениями!

 От правильных действий будет зависеть не только Ваше здоровье, но и здоровье окружающих людей.